16 AVR 2025Événement
Animation plongeon à Schiltigheim
Une journée découverte ouverte à tous au Centre Nautique. Ambiance, plongeoirs, sourires.
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Plongeon, trampoline, acrobatie et natation en Alsace depuis 1977
Saison 2026-2027 — Inscriptions ouvertes
L'envol,
en Alsace.
Plongeon · Trampoline · Acrobatie · Natation. Un collectif alsacien, pour tous les âges et tous les niveaux.
- Disciplines
- 04
- Plongeoirs
- 1 m → 10 m
- École de natation
- dès 6 ans
- Adultes
- créneau dédié
Plongeon✦Trampoline✦Acrobatie✦Natation✦1 CLUB · 4 DISCIPLINES✦
Plongeon✦Trampoline✦Acrobatie✦Natation✦1 CLUB · 4 DISCIPLINES✦
✦ Séance d'essai
Construisez votre créneau.
Choisissez l'âge, l'activité et les horaires qui vous intéressent. On vous répond dans le chat pour confirmer votre séance d'essai.
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✦ Nos disciplines
Quatre façons de décoller.
Une pédagogie encadrée, du loisir à la compétition. Choisissez votre trajectoire — nos entraîneurs font le reste.
✦ Le club
Bienvenue au TPA Alsace
Le mot du président et de l'équipe d'entraîneurs
Vous n'avez jamais plongé, jamais sauté sur un trampoline ? C'est exactement pour vous que ces lignes sont écrites. Nous accueillons les enfants à partir de 6 ans, et les plus jeunes — 5 ans, parfois 4 ans et demi — après une séance d'essai où nous vérifions simplement que l'enfant est prêt à rester seul avec nous. Nous accueillons aussi les adolescents, et les adultes de 30, 40, 50 ans et plus. Il n'y a pas d'âge pour commencer, et personne ne vous regardera de travers parce que vous débutez.
Le premier envol procure une sensation de liberté qu'on n'oublie pas. Vous quittez le sol, vous n'avez plus qu'une seconde à vous, et tout dépend de la façon dont vous l'occupez. C'est pour cela qu'on revient.
Ces disciplines apprennent aussi autre chose, qui reste bien après la séance : la concentration, parce qu'un geste ne pardonne pas la distraction, et l'art de se fixer un objectif puis de l'atteindre, marche par marche. On commence à un mètre. Puis trois, cinq, sept mètres cinquante, et dix pour ceux qui le souhaitent. C'est vous qui choisissez votre hauteur et votre rythme : un débutant peut rester une année entière au tremplin d'un mètre, cela ne nous pose aucun problème. La peur du vide est normale — en montant progressivement, elle s'apprivoise.
Vous ne serez pas seul. Nos entraîneurs sont diplômés et encadrent au club depuis 1977. Chez les jeunes, enfants et adolescents s'entraînent ensemble, et c'est voulu : les plus petits progressent plus vite en observant les grands, et les grands apprennent à transmettre ce qu'ils savent. Les adultes ont leur propre groupe — entre adultes, débutants et compétiteurs confirmés côte à côte ; beaucoup y trouvent surtout un club de gens qui leur ressemblent. Un même créneau peut réunir plusieurs groupes autour du bassin, mais chacun s'entraîne dans le sien, avec son propre programme : c'est la force d'un sport individuel.
Venez essayer — deux, trois ou quatre séances, gratuitement. Nous en discuterons ensuite ensemble et nous trouverons le créneau qui vous convient vraiment. Nous vous attendons au Centre nautique de Schiltigheim.
Rémy, président du TPA Alsace
et toute l'équipe d'entraîneurs
Installation unique en Alsace
De 1 m à 10 m,
, toutes les hauteurs pour progresser.
On commence à 1 m, puis 3 m, 5 m, 7,5 m et jusqu'à 10 m — il y a de quoi progresser pour tout le monde, à son rythme. Les débutants restent au tremplin de 1 m aussi longtemps qu'ils le souhaitent : on ne pousse personne, on monte d'un cran quand vous êtes prêt.
1 m3 m5 m7,5 m10 m
Trampoline professionnel
Ressentez la liberté sur le plus grand trampoline de Strasbourg.
Un équipement de niveau compétition pour apprendre, progresser et prendre de la hauteur, encadré par des entraîneurs passionnés.
Niveau compétitionEncadréTous niveaux
Acrobatie en duo — cirque & compétition
Moitié piste, moitié plateau.
Portés, équilibres, pyramides et passages au sol : la même discipline mène à deux univers. À vous de choisir le vôtre — ou les deux. En acrobatie, nous accueillons les enfants dès 4 ans, parfois 3 ans et demi, après une séance d'essai validée par le club.
Côté cirque
Spectacle, portés artistiques, gala de fin d'année et liberté de création.
Côté sport
Gainage, technique, notation et compétitions régionales pour ceux qui veulent la piste des juges.
Portés & équilibresDès le débutantÀ tout âge
École de natation — dès 6 ansPlaces limitées
Ils apprennent à nager
dès 6 ans.
En natation, nous accueillons les enfants à partir de 6 ans. Les plus jeunes — 5 ans, et exceptionnellement 4 ans et demi — sont acceptés après une séance d'essai qui confirme que l'enfant est à l'aise pour rester seul avec les entraîneurs.
Dès 6 ans
Et dès 5 ans, exceptionnellement 4 ans et demi, après une séance d'essai concluante.
15 enfants max
Une jauge limitée à 15 places pour les groupes des plus jeunes, afin que chacun soit vu et corrigé.
Sur inscription
Les places partent vite : l'inscription se fait à l'avance.
Places limitées — inscrivez-vous dès maintenant
Les groupes de l'école de natation se remplissent avant la rentrée. Réservez la place de votre enfant dès aujourd'hui.
La compétition n'est pas obligatoire : on peut pratiquer en loisir toute sa vie, ou viser la compétition si on le souhaite.
Tout ce qu'il faut savoir avant de venir
Acrobatie et cirque+
Sur certains créneaux, l'acrobatie se pratique à la croisée de la gymnastique et du cirque, par exemple le main à main. Au cours de la saison, le club prévoit d'étendre vers le jonglage, le trampo-mur et d'autres activités plus circassiennes que sportives. Le club peut aussi préparer à d'autres disciplines : parachutisme, voltige, trampoline, tumbling, parcours, et toute activité qui demande une préparation gymnique ou acrobatique. Pour ces demandes précises, il vaut mieux prendre contact avec le club. Ces activités ont lieu soit au Centre nautique de Schiltigheim, soit de préférence à la salle Leclerc, également à Schiltigheim, à côté de la piscine.
Tenue et matériel+
Le club ne vend pas de tenue spécifique pour la pratique. Il peut prêter ponctuellement des tenues de trampoline (socle ou justaucorps), des chaussettes de trampoline antidérapantes, des maillots de bain homme et femme, et des peaux de chamois, très utiles pour le plongeon. Des t-shirts sont en vente, les mêmes pour toutes les disciplines. Il n'y a pas de tenue obligatoire, et pas de liste d'achats à faire au club. Le Centre nautique de Schiltigheim dispose d'automates qui vendent bonnets de bain, lunettes de natation et maillots.
Certificat médical et questionnaire+
Pour le loisir comme pour la compétition, le club fait remplir le questionnaire sportif prévu par la réglementation française. Si le questionnaire ne révèle aucune contre-indication, le certificat médical n'est pas obligatoire, mais il reste souhaité. Le certificat garde son intérêt : il pose des questions précises sur la traumatologie du plongeon, en particulier la colonne vertébrale, la vision et les allergies aux produits de piscine. Pour la compétition, un certificat de moins de trois mois est souvent exigé, précisant les contre-indications à la discipline concernée : plongeon, trampoline ou natation.
Masters — adultes en compétition+
Le plongeon propose des compétitions pour les adultes dits masters, à partir de 25 ans. On peut concourir à tous les niveaux, jusqu'au niveau mondial, par tranches de 5 ans : 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, et ainsi de suite. Il existe aussi du plongeon synchronisé, et une préparation possible pour les athlètes qui visent des hauteurs au-delà de 10 m : 15, 20 ou 27 m, plongeon de falaise.
Moyens de paiement+
Espèces : possible, mais ce n'est pas ce que le club préfère. Chèque à l'ordre de TPA Bischheim : possible, avec plusieurs chèques encaissés mois par mois, au maximum trois chèques par membre d'une même famille. Plusieurs disciplines : il y a des réductions, et le paiement peut être fractionné. Virement : possible, le club transmet le RIB et les mentions à faire figurer, sur demande. Chèques vacances et autres titres du même type : acceptés.
Langues des entraînements+
Les séances se déroulent pour l'essentiel en français. En complément du français, certaines séances peuvent se tenir en allemand, en turc ou en russe pour la natation, et en allemand, anglais, italien, russe et d'autres langues pour le plongeon et le trampoline.
Haut niveau et entraînement intensif+
En compétition, le club accompagne jusqu'au niveau européen, et jusqu'au niveau mondial chez les masters. Il n'y a pas de structure sport-études aujourd'hui : le club travaille à mettre en place des structures adaptées à un entraînement intensif, quotidien voire biquotidien. Moyens disponibles : salles de gymnastique avec fosse à mousse, trampolines, praticable et autres agrès ; salle de musculation à proximité de la piscine, ou dans la piscine même. Suivi médical et suivi psychologique possibles pour les athlètes de haut et de très haut niveau. La plupart des entraîneurs ont travaillé dans des pôles de haut niveau de la Fédération française de natation. Le club sert aussi de base à des sportifs professionnels : compétitions internationales, plongeon de type Red Bull, spectacles de plongeon. Le montant de la cotisation se calcule selon le nombre total d'heures nécessaires, et le projet se construit avec l'entraîneur principal.
✦ Actualités
Toutes les actus →Dernières nouvelles.
05 AVR 2025Club
Rencontre transfrontalière Grand Est
Une rencontre amicale avec des clubs voisins : de l'entraînement, de l'échange et de la bonne humeur.
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16 OCT 2024Club
Inscriptions ouvertes — saison 2026/2027
Plongeon, trampoline, acrobatie, natation : réservez votre place pour la nouvelle saison.
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Saison 2026/2027 — infos pratiques
Dates de saison
La saison commence le mardi 1er septembre 2026. Des séances d'essai sont possibles dès le lundi 24 août.
Fin de saison
Elle se termine en juin pour le trampoline, la natation, l'acrobatie et le plongeon loisir, et en juillet pour les compétiteurs.
Comment s'inscrire
On convient d'abord d'une séance d'essai avec l'entraîneur, on vient essayer gratuitement pendant environ deux semaines, puis — si la famille est convaincue — le dossier papier est remis à la fin des séances et se remplit sur place, avec le chèque de cotisation. Il n'y a pas d'inscription ni de paiement en ligne.
Groupes et encadrement
Les groupes comptent environ 25 à 30 personnes par séance au maximum, et un entraîneur n'encadre pas plus de 15 enfants. Une activité est maintenue à partir de 4 inscrits.
« Tous niveaux », « débutants » ou « compétiteurs » désignent des niveaux de pratique, pas des tranches d'âge : ces groupes sont ouverts à tous les âges, adultes compris, et il n'y a pas d'âge limite chez les compétiteurs.
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